1. ジェルネイルが長持ちしない主な原因
ジェルが剥がれやすい、浮きやすいなどのトラブルには以下のような理由が考えられます：
1. 爪の表面が傷んでいる
無理にジェルを剥がしたりすることで、爪の表面が薄くなり、ジェルが密着しにくくなります。
2. 乾燥した爪
爪や甘皮が乾燥していると、ジェルが浮きやすくなることがあります。爪の乾燥は、日常の水仕事や保湿不足が原因です。
3. 爪の成長と状態に合わないケア
爪が薄かったり、折れやすい状態のままジェルを乗せると、持ちが悪くなるだけでなく、さらなるダメージを招く可能性があります。
2. ジェルネイルが長持ちする爪を育てるために
無理にジェルを剥がすのは絶対NG！
ジェルが浮いてきても、自分で無理に剥がしてしまうと、爪の表面まで一緒に剥がれてしまい、爪が薄く弱くなります。これが積み重なると、爪の表面がデコボコになり、ジェルの持ちがさらに悪くなります。ジェルをオフするときは必ずプロの施術か、専用リムーバーを使って丁寧に行いましょう。
3. 爪ケアの習慣で健康な土台を作る
以下の習慣を取り入れて、爪を健康に保ちましょう。
• 保湿を習慣にする
キューティクルオイルや爪専用のクリームを使い、爪と甘皮をしっかり保湿します。特にお風呂上がりや寝る前に行うと効果的です。
• 爪を清潔に保つ
爪に汚れが溜まると、細菌感染や爪の弱化の原因になることがあります。ネイルケアを始める前には、手をしっかり洗いましょう。
• 爪を強化する栄養を意識しよう
爪の健康を保つためには、日々の栄養バランスも大切です。食事からビタミンB群や鉄分、亜鉛などを含む食品（卵、ナッツ、魚など）を取り入れることで、爪を内側からサポートすることが期待できます。また、爪の主成分であるケラチンの生成に必要な栄養素を意識することで、より健やかな爪を目指しましょう。
• 適切な爪の長さを保つ
長すぎる爪は折れやすく、ジェルの持ちにも影響します。自分の生活スタイルに合った長さをキープしましょう。
4. ジェルネイルを楽しむために守るべきポイント
• 爪を噛む癖がある場合、まずはその習慣を見直しましょう。無意識にやってしまう場合は、透明な苦味成分入りのトップコートを塗る方法も効果的です。
• 水仕事をする際はゴム手袋を使用して、爪が水分を吸収しすぎないように保護してください。
最後に
ジェルネイルが長持ちしないと感じている方こそ、日々のケアが重要です。爪を健康に保つことで、ジェルの持ちは格段に良くなり、美しいネイルをより長く楽しむことができます。爪の健康を第一に考えたケアを取り入れて、指先から輝く自分を手に入れましょう！
